“BAĞIMLILIK” İLETİŞİMİN VE BİLGİNİN ÖNEMİ

Bizi biz yapan şeylerden bahsediyorum aslında hatalarda dahil hatta sonrasında gelen pişmanlıklar bile. Kişiye göre her deneyimin etkisi, gücü, izi değişmektedir.

Bireysel deneyimler,

Kötü deneyimler, alışkanlıklar, arzular ,dürtüler …

İyi deneyimler, alışkanlıklar, arzular, dürtüler…

Bağımlılık açısından bakarsak, “Evet, bu benim için kötü bir deneyim oldu. Ders çıkarıp yola devam etmeliyim.” cümlesi kurulduğunda çok geç olmuş olabilecek bir deneyimdir. Çok geç olabilir demekteki amacım bağımlılığın gelişmiş ve kişide vücut bulmuş olmasıdır.

Bağımlılık tedavisi olan bir beyin hastalığıdır.

Yetişkinler deneyimleyeceği şeyi ayırt edebilirler. Avantaj ve dezavantajlarını fark edebilirler. Belki göze bile alırlar. Ama çocuklarımızda gençlerimizde aynı şey geçerli olmayabilir. Onlar bilişsel olarak gelişmekte olan varlıklardır.

Deneyimlemeye yeltendikleri şeyin avantaj ve dezavantajlarını ayırt edemeyebilirler. Burada iş yetişkinlere düşer. Ebeveynler dünyaya getirdiği bireyi en doğru şekilde korumak ister. Amacı korumak olsa da kişi her zaman en doğru yaklaşımı elde edemeyebilir. O noktada da kişi kendi çocukluk yıllarından, deneyimlerinden faydalanır.

İnsanız, olur. Olacaktır.

Ebeveynliği bir yetenek olarak ele almamızın yanlış olmayacağını düşünüyorum .

Geliştirilebilir

Gelişim için gerekli olan kriterler ise kişisel eleştri ve istektir.
Onları anlamaya yardımcı olabilecek en güzel soru ;
“Benimle nasıl iletişim kurulsa etkili ve kalıcı olurdu? “
Çocuktaki kötü alışkanlıkları ortadan kaldırabilecek tek şey iletişimde olmayabilir. Onlar rol model alırlar yani örnek alırlar yetişkinleri ve gördüğü bir davranışı uygulamasını kesmek iletişim kurmaktan değil davranıştaki değişiklikten geçebilir.

Köşe yazılarımda sayfalarca yazabilsem keşke diye hayıflanmıyor değilim. Ama bana ayrılan köşenin bu hafta da sonuna geldik. Sizlere önemli iki konu hakkında bilgileri aktarıp bu haftaki yazımı sonlandıracağım.

Bağımlılığı Etkileyen Faktörler;

Aileden örnek alma veya genetik geçiş ile bağımlılığa yatkınlık
Arkadaş ortamı ( okul vs.)
İnternetteki bağımlılığa özendirici bilgiler ( zevk ve hazzından bahseden videolar vs.)

Kötü alışkanların olduğuna dair gözlemler;

Madde kullandığına dair fiziksel kanıtlar
Duygu durum olarak aniden sinirlenmek ve kısa süre sonra normale dönmek
Okul, ders gibi süreçlerle bağının zayıflaması ve ilgisizleşmesi
Evden eşyaların eksilmesi, yalan söyleme alışkanlığı edinmesi
Arkadaş ortamında sık değişimler
Öz bakımın düşmesi
Dikkat eksikliği ve konsantrasyon problemleri yaşaması
Gözaltı morlukları, kan çanağı gözler, hızlı kilo kaybı
Uyuma, yeme içme gibi alışkanlıklarında bozulmalar

Doğru olmayan yaklaşım kötü alışkanlıkları daha fazla tetikleyebilir.
Bağımlılık ile ilgili bilgileriniz artması adına önerdiğim iki kitabı sizlerle paylaşacağım. Bilmek, bilinçlenmek sadece kendi çocuğunuzda değil birçok çocuğu kurtarabilir.

Kitap Önerisi

Bağımlı Aileleri İçin Rehber Kitap - Kültigin Ögel
99 Sayfada Uyuşturucu Ve Gençlik - Kültigin Ögel

Unutmayalım ki ,
Bilgi, bölüşüldükçe artan hazinedir.

Bhartrihari

Uzman Klinik Psikolog Fulya ÇELİK

pskfulyacelik@gmail.com